第二十一章拳击（一）(第2/2 页)

时候，甄歌正看得入神，一转头才发现他已经站在自己身边了，赶紧放下书站了起来，跟着他走进了健身房。

“这个倒计时是这么回事？”

“你自己看，我不剧透。”姜灏说着，拿出两卷红色的拳击绷带，拆开一卷走到了青年的面前，“手给我。”

甄歌赶紧乖乖地把两只手伸了出来，看着他开始把绷带往自己的右手上一圈圈地缠，有些好奇地问：“这是干嘛的？”

“拳击是一项很危险的运动，在伤害别人的同时，自己也会很容易受伤。”姜灏一边说着，一边将绷带在青年的每个手指间缠好，在拳峰处多缠了两圈，然后把剩下的部分牢牢地缠绕在了他的手腕处，“所以一定要保护好自己，特别是手腕这里。”

甄歌晃了晃自己的手，发现手腕很大程度被固定住了，并不会随着手臂的移动大幅度的摆动。

“戴了这个还要带拳击手套吗？”

“要。”

姜灏拆开另一卷绷带，将青年的另一只手也牢牢地缠好，看到他兴奋的样子，脸上露出了些许的宠溺。伸手将他左手的四根手指朝内握成了拳头，又将他的大拇指摆放在了拳心面合适的位置，然后将他的整个拳头包在了自己的手里。

“这么握拳，将大拇指收起来一些，避免出拳的时候伤到自己。”

甄歌认真地点了点头，将自己的右手也握成了同样的姿势，安静地听着他接着往下说。

“用这个位置来击打，这里的骨头更硬，也更不容易让自己受伤。”姜灏说着，将拳峰的位置指给他看，“出拳的时候手腕的角度向下一些，让手腕弯曲一点，这样才不会受伤。”

甄歌仔细地看着他给自己调整的手腕位置，心里默默地把这些内容都牢牢地记住了，抬起头对着眼前的男人露出了一个大大的笑脸。

“我懂了，你今天教我什么？”

青年脸上的笑容明朗阳光，眼睛里闪烁着兴奋的光芒，让姜灏的内心不受控地波动了起来。

“最基础的，直拳。”

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