第69章 变异大龟寿(第2/4 页)
灼热感。
八极拳的发力,原来和羽毛球的发力有些类似,只是大发力,很少有人能拆解明白。
大多数情况,都是精通于某一部位发力,就已经是处于一流。
随着郑昊的姿势不丁不八,腰胯下沉后坐,他才发现这一基本动作的发力,与自己持着百来斤的大铁抢杆十分类似,如果整体力量是有着先后顺序,层层叠加,而且力量的方向是朝着前面一线传递,那就很像是韩化龙打出爆破音的一拳。
这其中,蓄力的过程似乎越演练,越拆解就越是复杂,远远超出了八极拳自身的范围。
这撑锤,似乎已经碰触到了所有拳术的底层逻辑和根基上。
郑昊感受到呼吸不舒畅的时候,大多是因为肌肉的紧张,主导发力部位转换的脱节,身体重心起伏过大的时候。
想不到《龟大寿》竟然可以作为发力是否顺畅和自然的一个判断尺度。
郑昊心中一喜,对于自己的主观感受,他其实在觉醒了天算系统后,已经比较排斥了。但是主观感受如果是建立在多维度的客观检测上,就会形成超越感受的判断意识,那就非常可靠,类似于神觉。
现在呼吸是否顺畅,肌肉群是否有松弛感,体内是否有参与的力量震荡,都是他判断力量传导的客观指标,演练的效果就非常明显。
八极拳周身都是力,而力量叠加最为凶猛的乃是手指,脚蹬地获得的力量在,经过大腿传导至髋关节,背部肌肉群的发力导致整个脊椎拉伸蹦弹,发出一股向上的劲道。
而同时胸腹的卷动,在利用身体围绕重心所在中轴运动,带来了从后向前的力量。
这就一个要求沉肩,一个要求含胸,身体在发力前像是一张拉满的弓。
随着力量传导从右髋到左肩,身体先动,而后是左肩,左肩甩动大臂,大臂甩动小臂,叠加全身力量传导至于手指抓紧的拳头或者掌。
郑昊再次演练时,就参考了这具肉身练习了五六年的羽毛球鞭甩发力,许多发力的关窍似乎瞬间被打通了。
呼吸越来越顺畅,动作越来越轻柔,快捷。
就这样,郑昊定海神珠中的小人不断的在演练动作,时而快疾如风,时而缓慢如滞留,时而全身紧绷,时而毫不在意……
延喜在自己的禅房里睡不踏实,睁着眼看着屋顶,等着晨曦降临。
韩化龙一觉睡到天光大亮,几个师兄妹都去院子里练功,只
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